עמוד ראשי הקונסרבטוריון הוירטואלי
The Virtual Conservatory
 
 ביתבית   שאלות נפוצותשאלות נפוצות   חיפושחיפוש   רשימת חבריםרשימת חברים   קבוצות משתמשיםקבוצות משתמשים   StatisticsStatistics   הרשמההרשמה 
 כרטיס אישיכרטיס אישי   התחבר כדי לבדוק מסרים אישייםהתחבר כדי לבדוק מסרים אישיים   התחברהתחבר 

חליל צד ושרירי בטן

 
שליחת הודעה חדשה   תגובה להודעה    עמוד ראשי -> אוף טופיק מוסיקלי
צפה בנושא הקודם :: צפה בנושא הבא  
מחבר הודעה
tamargrn
משתמש מתחיל
משתמש מתחיל


הצטרף בתאריך: 02/08/2011 ב- 17:54:13
הודעות: 4

הודעהנשלח: 02/08/2011 ב- 18:00:10    כותרת הודעה: חליל צד ושרירי בטן תגובה עם ציטוט

שלום לכולכם ואני מקוה שאני במקום הנכון!

חשבתי על דרך יצירת ומהנה לחיוזק שרירי הבטן שלי ועלה לי רעיון של לימוד חליל צד. מבחינת רקע - יש לי רקע במוסיקה, אני טובה בזה ואוהבת את זה.

בעצם, השאלה שלי האם זה בכלל נכון, האם נגינה או אימון בחליל צד מחזק את שרירי הבטן ויכול להועיל במקום אימוני ספורט קשים ומשעממים עד מוות.

סליחה שבאתי עם שאלה כ"כ טפשית, אבל אני מקווה שאתם מקדמים בברכה אנשים עם כוונות טובות מחייך

תודה מראש
תמר
חזור למעלה
צפה בכרטיס האישי של המשתמש שלח מסר אישי
Fsomeone
משתמש מתחיל
משתמש מתחיל


הצטרף בתאריך: 14/07/2011 ב- 15:11:14
הודעות: 20

הודעהנשלח: 02/08/2011 ב- 19:30:30    כותרת הודעה: תגובה עם ציטוט

נגינה בחליל מחזקת את שרירי הגב והכתפיים אבל היא בהחלט לא מחזקת את שרירי הבטן... אם חשוב לך לחזק את שרירי הבטן כנראה את צריכה לעשות כמו שאמרת - תרגילי ספורט משעממים...
חזור למעלה
צפה בכרטיס האישי של המשתמש שלח מסר אישי
tamargrn
משתמש מתחיל
משתמש מתחיל


הצטרף בתאריך: 02/08/2011 ב- 17:54:13
הודעות: 4

הודעהנשלח: 02/08/2011 ב- 20:22:48    כותרת הודעה: תגובה עם ציטוט

אוף, עצוב אבל תודה מאוד שמח
חזור למעלה
צפה בכרטיס האישי של המשתמש שלח מסר אישי
i-pink
משתמש באימונים
משתמש באימונים


הצטרף בתאריך: 06/01/2011 ב- 15:13:41
הודעות: 151
מיקום: skype: inbarhovav

הודעהנשלח: 03/08/2011 ב- 02:13:45    כותרת הודעה: תגובה עם ציטוט

אני בגובה 172, שוקלת 45 קילו, בת 25 ומנגנת כינור חשמלי.

חוץ מזה אני אוכלת המון מטוגן, ולא מקפידה על ספורט בכלל.

ונמנעת מאכילת מלח, מכיוון שהוא הגורם העיקרי בספיגת השומן.


ענבר.
חזור למעלה
צפה בכרטיס האישי של המשתמש שלח מסר אישי בקר באתר הבית של המשתמש
tamargrn
משתמש מתחיל
משתמש מתחיל


הצטרף בתאריך: 02/08/2011 ב- 17:54:13
הודעות: 4

הודעהנשלח: 03/08/2011 ב- 11:34:33    כותרת הודעה: תגובה עם ציטוט

תודה ענבר, יותר מהמשקל מעניין אותי החוזק של שרירי הבטן (לידות וכאלה מחייך
חזור למעלה
צפה בכרטיס האישי של המשתמש שלח מסר אישי
holst
מנהל אתר
מנהל אתר


הצטרף בתאריך: 09/04/2004 ב- 14:39:03
הודעות: 2869
מיקום: המבורג

הודעהנשלח: 03/08/2011 ב- 21:56:15    כותרת הודעה: תגובה עם ציטוט

נגינת חליל דווקא כן מפעילה את שרירי הבטן. כל הנגינה עצמה מפעילה את השרירים, אבל לא במידה שממש מחזקת אותם, להיפך; בד"כ מומלץ לעשות תרגילים אירוביים על מנת לחזק את השרירים בשביל הנגינה.
חזור למעלה
צפה בכרטיס האישי של המשתמש שלח מסר אישי
tamargrn
משתמש מתחיל
משתמש מתחיל


הצטרף בתאריך: 02/08/2011 ב- 17:54:13
הודעות: 4

הודעהנשלח: 04/08/2011 ב- 01:15:01    כותרת הודעה: תגובה עם ציטוט

אהה, הבנתי.

האמת התפלאתי שאמרו שאין קשר, גם כי כך זכור וגם כי לכל אלו שמנגנים בחליל צד יש בטן שטוחה - שטוחה.
חזור למעלה
צפה בכרטיס האישי של המשתמש שלח מסר אישי
holst
מנהל אתר
מנהל אתר


הצטרף בתאריך: 09/04/2004 ב- 14:39:03
הודעות: 2869
מיקום: המבורג

הודעהנשלח: 07/08/2011 ב- 22:49:20    כותרת הודעה: תגובה עם ציטוט

היה לי מורה שבטנו הייתה רחוקה מלהיות שטוחה...
חזור למעלה
צפה בכרטיס האישי של המשתמש שלח מסר אישי
Pumba
פותר חידון המלחין השבועי
פותר חידון המלחין השבועי


הצטרף בתאריך: 12/11/2007 ב- 21:43:42
הודעות: 203

הודעהנשלח: 09/08/2011 ב- 17:23:34    כותרת הודעה: תגובה עם ציטוט

ויש לו נשימה כמו של דוב..

עידן למה "היה"?? לאיפה אתה ממשיך עכשיו??

_________________
!!!Hakuna Matata
חזור למעלה
צפה בכרטיס האישי של המשתמש שלח מסר אישי שלח דואל
holst
מנהל אתר
מנהל אתר


הצטרף בתאריך: 09/04/2004 ב- 14:39:03
הודעות: 2869
מיקום: המבורג

הודעהנשלח: 09/08/2011 ב- 23:19:30    כותרת הודעה: תגובה עם ציטוט

הוא מעדיף "היפופוטם" מאוד שמח

סיימתי אצלו, לפני חודש, טכנית. מעשית הוא לא לימד אותנו מסוף אפריל. קיבלנו מורה מחליף, שעבד איתנו כבר, והוא נגן הפיקולו ברדיו צפון גרמניה. איתו אני ממשיך במוסד אחר כבר בשנה הבאה. הוא מהמורים המעולים ביותר שאני מכיר, מכל זווית אפשרית. אני בנוסף מתחיל ללמוד חליל בארוק וקיבלתי עבודה בתזמורת תיאטרון בעיר ליד המבורג.
חזור למעלה
צפה בכרטיס האישי של המשתמש שלח מסר אישי
holst
מנהל אתר
מנהל אתר


הצטרף בתאריך: 09/04/2004 ב- 14:39:03
הודעות: 2869
מיקום: המבורג

הודעהנשלח: 09/08/2011 ב- 23:20:58    כותרת הודעה: תגובה עם ציטוט

אגב, אני מציע לך לבוא לבקר בהמבורג, אני חושב שהיא שווה לפחות יום אחד... היא בערך שעה נסיעה מאיפה שאתה תהיה. אם תגיע, שלח לי הודעה למספר הטלפון הגרמני שלי 0176-20494894, אני מאוד אשמח!
חזור למעלה
צפה בכרטיס האישי של המשתמש שלח מסר אישי
הצג הודעות קודמות:   
שליחת הודעה חדשה   תגובה להודעה    עמוד ראשי -> אוף טופיק מוסיקלי כל הזמנים הם שעון ישראל (GMT + שעתיים)
עמוד 1 מתוך 1

 
עבור:  
אתה לא יכול לשלוח הודעות בפורום זה
אתה לא יכול להגיב להודעות בפורום זה
אתה לא יכול לערוך את הודעותיך בפורום זה
אתה לא יכול למחוק את הודעותיך בפורום זה
אתה לא יכול להצביע למשאלים בפורום זה
You cannot attach files in this forum
You can download files in this forum


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Powered by phpBBHeb © 2002 phpBBHeb